远徒教育
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21天,可以干什么?
在行为学中,人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象,称之为21天效应。
也就是说,一个人的动作或想法,重复21天就会变成习惯性的动作或想法。
1-7天
#远徒教育21天家庭作业打卡#
正式开启报名啦!
21天,不只是一个习惯!
21天,给你的是蜕变!
#21天打卡计划#
打卡活动说明
活动时间:7月13日-8月9日结束。
报名方式:远徒教育儿童能力五洲中心前台报名或主教老师处报名。
活动对象:远徒教育会员或非会员。
打卡项目:
家庭作业打卡
会员可结合主教老师布置的家庭作业进行打卡
非会员可以选择以下打卡项目进行打卡:
跳绳打卡
好处:
跳绳对身体的灵敏性、身体姿态、平衡能力、协调性和柔韧性都有奇妙的促进作用。能使力量得到发展,尤其是下肢力量。跳绳能让小腿肌力变得有爆发力。跳绳是最有效、最经济的燃脂方法,同时也是最好的。
训练内容
▼(5岁以下)每天跳绳100下
▼(5岁以上)每天跳绳200下
跳绳规则示范视频
原地拍球打卡
好处:
1. 综合类项目,可以锻炼肌肉力量,身体协调,手眼协调的能力,还能锻炼我们的视动能力,对孩子以后学习行为的改善。
2. 可以选择一种方式有规律的打卡,进行阶段性的训练,才能达到一定的效果。
3. 单手拍球,左右手都可以进行,左右手做等量的运动。
4. 做的时候依据孩子的情况,尽量按照标准去做。
训练内容
拍球时在地上放一个圈或者标记物,让孩子在圈里拍球。双脚微微分开与肩同宽,背挺直,眼睛看球,单手用力拍球,左手一组,右手一组。球高于胯低于肩。
训练量:50个/组;4组/天
适宜年龄:3-12岁
️训练目标:在拍球过程中提高孩子的协调性,促进注意力和手眼协调能力。
注意事项:场地要注意安全,训练过程中要求孩子眼睛一直看着球。
定点拍球规则示范视频
▼打卡玩法
会员小朋友每天坚持完成家庭作业
非会员小朋友每天坚持拍球或跳绳
家长拍照或视频
微信朋友圈晒视频或照片
+附言“我正在参加远徒教育
家庭作业打卡计划#练习DayX”
快来为我加油点赞!
活动奖励
累计坚持15天打卡获得远徒教育学习能力练习册1套
累计坚持18天打卡获得远徒教育儿童能力训练玩具一个(3选1)
累计坚持21天打卡获得远徒教育333视动统合教具一套
打卡学员只可获得打卡次数相应的一个奖品
赶紧到前台或者找你的主教老师报名参加打卡吧!
—— END ——
我们能帮孩子做什么IMPROVEMENT
✎ 注意力更集中、上课内容记得牢,生字记得快;
✎ 上课坐得住,听讲更专心;
✎ 写作业更快、做事麻利,家长不操心;
✎ 考试细心,差错少;
✎ 阅读更快、理解更准确;
✎ 增强自信心和交流沟通能力,好情商更善于交朋友;
✎ 提升思维能力、能举一反三;
✎ 身体更协调,全面发展!
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①.电影票一张
②.注意力训练工具88轨道一套
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