远徒教育
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21天，可以干什么？
在行为学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。
也就是说，一个人的动作或想法，重复21天就会变成习惯性的动作或想法。
1-7天
#远徒教育21天家庭作业打卡#
正式开启报名啦！
21天，不只是一个习惯！
21天，给你的是蜕变！
#21天打卡计划#
打卡活动说明
活动时间：7月13日-8月9日结束。
报名方式：远徒教育儿童能力五洲中心前台报名或主教老师处报名。
活动对象：远徒教育会员或非会员。
打卡项目：
家庭作业打卡
会员可结合主教老师布置的家庭作业进行打卡
非会员可以选择以下打卡项目进行打卡：
跳绳打卡
好处：
跳绳对身体的灵敏性、身体姿态、平衡能力、协调性和柔韧性都有奇妙的促进作用。能使力量得到发展，尤其是下肢力量。跳绳能让小腿肌力变得有爆发力。跳绳是最有效、最经济的燃脂方法，同时也是最好的。
训练内容
▼（5岁以下）每天跳绳100下
▼（5岁以上）每天跳绳200下
跳绳规则示范视频
原地拍球打卡
好处：
1． 综合类项目，可以锻炼肌肉力量，身体协调，手眼协调的能力，还能锻炼我们的视动能力，对孩子以后学习行为的改善。
2． 可以选择一种方式有规律的打卡，进行阶段性的训练，才能达到一定的效果。
3． 单手拍球，左右手都可以进行，左右手做等量的运动。
4． 做的时候依据孩子的情况，尽量按照标准去做。
训练内容
拍球时在地上放一个圈或者标记物，让孩子在圈里拍球。双脚微微分开与肩同宽，背挺直，眼睛看球，单手用力拍球，左手一组，右手一组。球高于胯低于肩。
训练量：50个/组；4组/天
适宜年龄：3-12岁
️训练目标：在拍球过程中提高孩子的协调性，促进注意力和手眼协调能力。
注意事项：场地要注意安全，训练过程中要求孩子眼睛一直看着球。
定点拍球规则示范视频
▼打卡玩法
会员小朋友每天坚持完成家庭作业
非会员小朋友每天坚持拍球或跳绳
家长拍照或视频
微信朋友圈晒视频或照片
+附言“我正在参加远徒教育
家庭作业打卡计划#练习DayX”
快来为我加油点赞！
活动奖励
累计坚持15天打卡获得远徒教育学习能力练习册1套
累计坚持18天打卡获得远徒教育儿童能力训练玩具一个（3选1）
累计坚持21天打卡获得远徒教育333视动统合教具一套
打卡学员只可获得打卡次数相应的一个奖品
赶紧到前台或者找你的主教老师报名参加打卡吧！
—— END ——
我们能帮孩子做什么IMPROVEMENT
✎ 注意力更集中、上课内容记得牢，生字记得快；
✎ 上课坐得住，听讲更专心；
✎ 写作业更快、做事麻利，家长不操心；
✎ 考试细心，差错少；
✎ 阅读更快、理解更准确；
✎ 增强自信心和交流沟通能力，好情商更善于交朋友；
✎ 提升思维能力、能举一反三；
✎ 身体更协调，全面发展！
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